近視

台湾の小学校では子どもたちの近視予防に国語や算数の屋外授業を実施しているそうです。
なんでも一日に一定以上の光を浴びることで近視の発症を抑えられるのだとか。

かくいう私も近視でメガネをかけていますが、成長期の中学から高校で近視が進みました。２０歳以降は視力は低下せず、使用しているメガネの度数は変化していません。つまり、成長期にいかに近視の発症を抑えこと、または進行させないことが重要な気がします。