貝原益軒(かいばら えきけん)、江戸時代(1630~1714)の儒学者で「養生訓」の著者。
病弱であったが、健康に気を付けて85歳まで生きました。益軒が長寿を全うするための条件として、次の四つの欲を抑えることを挙げています。
・あれこれ食べてみたいという食欲
・色欲
・むやみに眠りたがる欲
・徒らに喋りたがる欲
貝原益軒
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貝原益軒(かいばら えきけん)、江戸時代(1630~1714)の儒学者で「養生訓」の著者。
病弱であったが、健康に気を付けて85歳まで生きました。益軒が長寿を全うするための条件として、次の四つの欲を抑えることを挙げています。
・あれこれ食べてみたいという食欲
・色欲
・むやみに眠りたがる欲
・徒らに喋りたがる欲